علاج التجاعيد في البشرة طرق بسيطة و نتائج مدهشة

يُعتبر ظهور التجاعيد في البشرة جزءا طبيعيا من عملية التقدم في العمر، و هي تظهر بصورة أكثر في مناطق البشرة المعرضة للشمس، مثل الوجه و اليدين و العنق و الساعدين. على الرغم من أن الوراثة هي العامل الأكثر أهمية في تكوين بُنية الجلد و ملمسه، إلا أن التعرض للشمس يُعتبر من الأسباب الرئيسية للتجاعيد. العوامل الأخرى التي قد تساهم في ظهور التجاعيد تشمل التعرض للعوامل البيئية، مثل الرياح و الحرارة و الغبار، فضلا عن التدخين. سواء كنت في ال 35 من عمرك و بدأت تلاحظين أول علامات ظهور التجاعيد لديك أو كنت في ال 55 من عمرك و كانت بشرتك لا تساعدك في الحصول على المظهر الذي ترغبين، فإنك حتما تسعين إلى معرفة طرق علاج التجاعيد في البشرة التي ستساعدك في التخلص من التجاعيد و الحصول على بشرة ذات مظهر أكثر شبابا.

النوم على الظهر

تحذر الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية (ADD) من أن النوم في وضعية معينة ليلة بعد ليلة يؤدي إلى ظهور “خطوط النوم”، و هي التجاعيد التي تصبح محفورة في سطح الجلد و لا تختفي عند الاستيقاظ. النوم على أحد الجوانب يزيد من التجاعيد على الخدين و الذقن، في حين أن النوم و الوجه إلى اسفل يزيد من تجاعيد الجبين. لذلك تُوصي الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية بالنوم على الظهر للحد من تشكيل التجاعيد.

تناول الكثير من السمك – خاصة السلمون

لا يُعتبر سمك السلمون (و أسماك المياه الباردة الأخرى) مصدرا غنيا بالبروتين (إحدى اللبنات الأساسية لصحة البشرة) فحسب، بل يُعتبر أيضا مصدرا ممتازا للأحماض الدهنية الأساسية المعروفة باسم اوميجا-3. تساعد الأحماض الدهنية الأساسية في تغذية الجلدوابقائه ممتلئا و شابا، مما يساعد على علاج التجاعيد و تقليل ظهورها.

استخدام نظارات القراءة

تقول الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية أن حركة الوجه المتكررة، مثل التحديق، تسبب إعياء عضلات الوجه، مما يؤدي إلى تشكيل قناة أو أخدود تحت سطح الجلد. هذه القناة أو الأخدود تصبح تجاعيدا في نهاية المطاف. حافظي على جمال و اتساع تلك العيون و ارتدي نظارات القراءة عند الحاجة إليها. أيضا استخدمي النظارات الشمسية التي يمكن أن تحمي البشرة حول العينين من أضرار أشعة الشمس و تساعدك على عدم التحديق.

أحماض ألفا-هيدروكسي (AHAs)

توجد أحماض ألفا-هيدروكسي بكثرة في الفاكهة، و تساعد هذه الأحماض الطبيعية على إزالة الطبقة السطحية من خلايا البشرة الميتة، و بالتالي الحد من ظهور الخطوط الدقيقة و علاج التجاعيد، و بشكل خاص حول العينين. يوجد أدلة علمية جديدة على أن التركيزات العالية من أحماض ألفا هايدروكسي قد تساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين كذلك. لذلك لا توفري في تناول الفاكهة أو في استخدام أقنعة الفاكهة الطبيعية.

المصدر

لمزيد من المعلومات حول المقابلات الشخصية برجاء الاتصال : واتس اب  00201227371814

—————

تعرف على خدمات شفط الدهون بالليزر في عيادة الدكتورة غادة رسلان في طنطا

خدمات مركز الدكتورة غادة رسلان فى طنطا التى قد تهمك 

علاج آثار حب الشباب بالليزر فى طنطا  –علاج مرض الوردية بالليزر في طنطا  –  علاج مشكلة الكلف بالليزر في طنطا – شد البشرة بالليزر فى طنطا –  علاج الهالات السوداء بالليزر في طنطا  –تبييض البشرة بالليزر في طنطا –  التقشير الكيميائي للبشرة في طنطا الفراكشنال ليزر أحدث تقنيات تجميل البشرة بالليزر فى طنطا Co2  – علاج التجاعيد بالليزر فى طنطا – علاج تجديد البشرة بالليزر في طنطا –  علاج تجديد البشرة بالليزر الضوئى في طنطا

خدمات عيادة الدكتورة غادة رسلان افضل عيادة ومركز تجميل

خدمات عيادة الدكتورة غادة رسلان افضل عيادة ومركز تجميل

——-

يمكنك التواصل مع مركز الدكتورة غادة رسلان فى طنطا

لمعرفة الاسعار و التفاصيل وحجز ميعاد للمقابلة الشخصية  

جوال وواتس اب 

00201227371814

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s